[FINDET NICHT STATT] TRE® + Tanz: Bewegung geschehen lassen und gestalten

Referentin: Elke Renz M.A., Heilpraktikerin, TRE®-Provider, Kreative Leibtherapeutin, Fußreflexzonentherapie, Karlsdorf-Neuthard, www.elkerenz.de

Hier lernen wir die „Trauma- und spannungslösenden Übungen“, TRE®, und wir tanzen – mit Impulsen aus der Tanztherapie. Beides ergänzt sich wunderbar!

Mit den TRE® können wir Verspannungen und Stress im Organismus auflösen. Die leichten Übungen rufen ein mildes, i.d.R. sehr entspannendes Zittern hervor, das Spannung aus dem Körper entlädt. Teilnehmende erhalten ein Übungsblatt und können nach dem Workshop TRE® zu Hause anwenden. Eine positive Wirkung wird u.a. bei Schmerzzuständen, Bluthochdruck und Verspannungen, aber auch bei Nervosität, Angst und bei Depressivität beobachtet.

Nachdem wir „den Körper haben machen lassen“, gehen wir nun mit Musik in den aktiven Bewegungsausdruck: Tanzen bringt den Eigensinn und die Begegnung mit anderen dazu. Ein Spiel in Bewegung. Vorkenntnisse sind nicht nötig! Mit etwas Tanzlust und Neugier bringen Sie alles mit, was Sie brauchen.

Bitte lockere Kleidung und ein Handtuch mitbringen.

Anmeldeschluss: 16. Juni 2021

Mindest-TeilnehmerInnenzahl: 6 – 8

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Anette Braun unter der Handy-Nummer 0176 – 57 96 80 51.
Mit der Anmeldung ist der Seminarpreis fällig